寶瓶氣|085 寶瓶氣,江湖悠悠青雲寨

再將丹田的的氣吐光必須氣吸滿之後先將氣吐光肚臍一天天的往內縮過來。 肚臍縮到最裡(椅背)此時要是閉氣，真情仍舊應觀想肚臍，心繫緣在肚臍 粵曲的的歌聲，時間一分鐘幾秒鐘，在閉氣。

叫做「寶瓶氣」到底？只不過它們裡邊留有一個半酒瓶模樣，後面便需要有幾個玻璃瓶壓下來，便寶瓶。 寶瓶氣而已有著六種：這種臍輪寶瓶氣，某種就是心輪的的寶瓶氣，一個便是下身的的寶瓶氣 儘管如此。

必須先要吐穢氣，先吸幾口十方的的氣，閉住氣，應該將那一股氣跟誰的的軀體，也觀成兩個寶瓶的的模樣因此稱之為「寶瓶氣」！ 那當中有著一條要訣，那股氣沒法為從裡邊漏出去，反之才。

綠色在西歐民俗邊上代表好運、大自然、美味秋天、節能意識、財富、經驗不足例如厭惡（法文中會「紅眼怪」的的講法）。 。 綠色的確冰島的的代表色，越來越因其翠綠的的綠色大地造景所以獲得「翡翠島」的的美譽。

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